Imunita a ochrana zdraví

Bolest hlavy a migréna – to je něco, co nám dokáže zkazit den. Ať už jde o bolest hlavy vzadu, na čele nebo bolest hlavy na spáncích, vždy nás to vyřadí z běžného fungování. Co dělat, když se tahle ne...

Přemýšleli jste někdy, jak obrovskou roli v našem těle hrají právě játra? Tento nenápadný orgán, ukrytý pod pravým žebrem, je něco jako laboratoř těla – stará se o čistotu, energii a vitalitu každé bu...

Kdo z vás už slyšel o kurkumě, té zlatavé koření, které voní exotikou a příslibem zdraví? A co teprve černý pepř, bez kterého si těžko představit jakékoli vaření? Dnes vám vysvětlíme, proč tahle dvojk...

Otužování - tohle slovo je dnes skoro všude a mnoho lidí mu propadlo jako cestě k lepšímu zdraví a odolnosti. Možná jste taky zvědaví a ptáte se, jestli by vás pravidelný kontakt s chladem nemohl posí...

Milí čtenáři, vítejte na naší cestě k posílení imunity pomocí přírodních zdrojů vitamínu C. Tento důležitý vitamín je pro naše zdraví klíčový – nejenže přispívá k ochraně buněk před oxidativním s...

Hřebíček, drobný a voňavý, koření který možná znáte především z kuchyně, má také řadu neuvěřitelných zdravotních benefitů. Tento nenápadný poklad přírody má především antibakteriální účinky, které byl...

V dnešní době, kdy je naše zdraví vystaveno různým výzvám, od stresu po nemoci, je posílení imunitního systému klíčové pro udržení celkové pohody. Mezi různé přírodní prostředky, které mohou pomoci po...

Oregano není jen obyčejná bylinka, kterou používáme pro dochucení pokrmů v kuchyni. Ve skutečnosti se za jeho aromatickými lístky skrývá mnohem víc. Oreganový olej, extrakt z této rostliny, je považov...

Když se řekne oregano, většina z nás si představí lahodnou vůni středomořských pokrmů, jako je pizza nebo těstoviny. Tato nenápadná bylinka však skrývá mnohem víc než jen skvělou chuť – je to skutečný...

S příchodem chladných měsíců dochází často k oslabení našeho imunitního systému. Tělo je vystaveno většímu množství virů, bakterií a dalších patogenů, které mohou způsobit nachlazení, chřipku a další ...

Rozmarýn je aromatická bylinka původem ze Středomoří, která se po staletí používá jak v kuchyni, tak i v tradiční medicíně. Díky svému charakteristickému vzhledu, příjemné vůni a širokému spektru léči...

Imunita je klíčovým faktorem pro udržení našeho zdraví a odolnosti vůči různým nemocem. V dnešním světě, plném stresu, nezdravých návyků a znečištěného prostředí, je důležitější než kdy jindy pečovat ...

MCT olej se v posledních letech stal velmi populárním díky svým mnoha zdravotním přínosům, včetně podpory energie, zlepšení kognitivních funkcí jako je třeba paměť a podpory hubnutí. V kombinaci s byl...

Vítejte, milí čtenáři, na cestě světem celkovýmu zdraví a alternativní medicíny! Pokud jste někdo, kdo hledá přírodní prostředky k řešení alergií, chudokrevnosti, vysokého krevního tlaku a dokonce i o...

Pokud jde o přírodní léčivé látky, není třeba hledat daleko. Skrývá se v naší vlastní přírodě, v podobě zázvorového extraktu. Tato malá kořenová zelenina skýtá neuvěřitelné množství zdravotních přínos...

Kurkuma a Černý pepř jsou dva přírodní produkty, které jsou často spojovány kvůli svým zdravotním vlastnostem a historicky se používaly jako součást tradiční medicíny. Kombinace těchto dvou látek v do...

Řepkový med s vysokým obsahem extraktů získaných pomocí farmaceutické extrakce má získává na popularitě, protože nabízí mnoho zdravotních přínosů a jedinečnou chuť. V tomto článku se zaměříme na vysvě...