Detoxikace a podpora trávení

Heřmánek, známý svými drobnými bílými kvítky a jemnou vůní, je bylinkou, kterou většina z nás dobře zná. Možná si pamatujete, jak vám babička připravovala heřmánkový čaj na bolavé bříško. Ale na co je...

Žaludek - také se vám občas zdá, že si žaludek  žije tak trochu svým vlastním životem? Jeden den je vše v pořádku, a další ale další den se může objevit pocit, že máte žaludek na vodě nebo p...

Přemýšleli jste někdy, jak obrovskou roli v našem těle hrají právě játra? Tento nenápadný orgán, ukrytý pod pravým žebrem, je něco jako laboratoř těla – stará se o čistotu, energii a vitalitu každé bu...

Kdo z vás už slyšel o kurkumě, té zlatavé koření, které voní exotikou a příslibem zdraví? A co teprve černý pepř, bez kterého si těžko představit jakékoli vaření? Dnes vám vysvětlíme, proč tahle dvojk...

Kopřiva – ano, ten žahavý plevel – má překvapivé vlastnosti, které mohou podpořit zdraví a očistu těla. Účinky této rostliny, které často podceňujeme, dokážou výrazně pomoci zbavit naše tělo „nadbyteč...

Milí čtenáři, máte rádi koření, které nejen krásně voní, ale také pozitivně působí na vaše zdraví? Oregano je skvělý příklad bylinky, která v sobě skrývá nejen chuťové bohatství, ale také spoustu zdra...

Žlučník je malý, ale velmi důležitý orgán, který často bývá opomíjen, dokud nezačne zlobit. Nachází se přímo pod játry a jeho hlavním úkolem je ukládání a vylučování žluči – tekutiny, která pomáhá trá...

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Fungují jako chemická továrna, která čistí krev od toxinů, zpracovává živiny a produkuje žluč, nezbytnou pro trávení. Avšak v moderním světě, k...

Znáte ten pocit, když se po jídle cítíte unavení, těžcí nebo dokonce nepříjemně nafouklí? Potíže se zažíváním jsou jedním z nejčastějších problémů, se kterými se lidé potýkají. Přitom právě zdrav...

Máta, kdo by jí nezbal – svěží, aromatickou bylinku, která je neodmyslitelnou součástí našich zahrádek, kuchyní i nápojů. Máta patří mezi nejpoužívanější bylinky díky svým osvěžujícím vlastnostem a ši...

Lidské tělo je každý den vystavováno různým toxinům – z prostředí, potravin, kosmetických přípravků i stresu. Jedním z hlavních orgánů, které hrají klíčovou roli v obraně proti těmto škodlivinám, jsou...

Hřebíček je koření, které se těší oblibě po celém světě díky své intenzivní vůni a všestrannému využití. Tato drobná sušená poupata květů hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum) mají bohatou histo...

Máta je nejen oblíbenou bylinou pro svou osvěžující chuť, ale také pro své prokazatelné zdravotní přínosy. Tradiční medicína i moderní výzkumy potvrzují, že máta může pomoci při různých typech nepohod...